viernes, 12 de mayo de 2017

Mis productos pala el pelo rizado


Una pequeña anécdota
Mi sobrina más pequeña un día me preguntó:
-Perla: tía es verdad que existe el pelo malo?
-Yo: no, ¿por qué dices eso?
-Perla: es que mis amiguitas dicen que sí y la gente
-Yo: y tú has visto alguna vez un pelo dándole golpes a alguien, robando o haciendo algo malo?
-Perla : no!
-Yo: la verdad es que existen diferentes tipos de pelo, pero yo no conozco ninguno que sea malo.

Hace un tiempo publique un post en el cual hablaba de mis productos favoritos para la hidratación y definición del rizo, hoy daré una lista de productos que he probado y/o que utilizo para mantener sanos y definidos mis rizos.

Para lavar el pelo

Cuando inicie el proceso de dejar mi pelo al natural (sin uso de cremas texturizante o queratina) fue muy difícil debido al proceso de transición, en la cual la raíz del pelo es rizado y la otra parte es lacia, dado a queel pelo sufre mucho y las hebras se rompen con facilidad; esto me llevo meses después a decidir darme el gran corte.  
Al principio fue difícil acostumbrarme al pelo corto pero la verdad, es que después inicie a amarlo, por lo que, me cortaba el pelo constantemente (he aquí la razón por que mi pelo no esta tan largo como debería).  En fin me deshice de todos los productos para el pelo que contenían glicerina, alcohol, sulfatos, sal, etc.  La búsqueda fue exhausta luego de usar una gran cantidad de productos y/o técnicas de lavado encontré lo que me funcionaba.





*Productos OMIA
Cuenta con una amplia gama de productos para el pelo que van desde el shampoo hasta aceites realizados con diferentes materias primas , como por ejemplo:
·         Aceite de Argán que es perfecto para el pelo lacio
·         Aceite de semillas de lino para fortalecer el pelo (es la línea que yo uso)
·         Aceite de macadamia para dar brillo al pelo e hidratarlo.
·         Aloe Vera para cabellos que necesitan una limpieza profunda ( la uso de vez en cuando)

De igual manera, cada shampoo tiene su tratamiento proporcionándonos así mejores resultados.
En mi experiencia personal, puedo decir que estoy encantada con la línea de aceite de semillas de lino ya que puedo desenredar mi pelo sin el uso del tratamiento, vale aclarar que no todo tipo de pelo responde de igual manera a un producto, así que tal vez tengas que probar al menos dos tipos para encontrar el indicado para ti!

Y hablando de cosas importantes, el precio ronda los €3 euros por producto, se puede adquirir un producto rico en propiedades que ayudaran a mantener tu pelo en salud a un precio asequible.

Otras líneas
*Shampoo de la TIGI+CATWALK Catwalt obtuve un resultado regular.

*Shampoo de la LUSH use el jabón en pasta obteniendo el pelo muy seco.

*Shampoo Regenerante all'olio di oliva de NOAH es excelente, en mi caso me deja el pelo tan suave que puedo desenredarlo.  Aporta brillo y sedosidad.

*Método de lavado del pelo sin shampoo encontré que no me satisfacía así que lo utilicé solo dos veces.


Tratamientos para el pelo (pre-lavado)

Como antes mencionado utilizo el tratamiento de la línea de semillas de lino que me da buenos resultados pero también utilizo mucho lo que son preparaciones caseras como son:

·         Mayonesa + huevo + yogurt = evita la caída del pelo, fortalece, nutre e hidrata

·         Aguacate+ aceite de oliva = fortalece, nutre e hidrata

·         Miel + banana = hidrata, da brillo y controla la caspa

·         Aceite de coco + jojoba + aceite de oliva = control frizz, anti caspa , repara, fortalece el pelo y da brillo

·         Huevo + mayonesa + aceite de oliva = anti caída , brillo, sedoso, hidrata, nutre,  define los rizos

Nota: estos tratamientos se aplican en el pelo por 30 minutos o mas antes de lavar el pelo, lo ideal es cubrirlos con un gorro plástico para que así se abre la cutícula y el cabello se inicia a repararse.

Otros
*Otros tratamientos profundos durante el lavado: Machera capelli Omia ai semi di lino, Maschera capelli al ollio d'argan NOAH , Tratamiento capelli all'olio di argan Biolis Nature y Emergencia Tratamiento hidratación intensiva (aunque este ultimo me deja el pelo un poco duro).


Para definir el pelo

Uso los productos de acuerdo a la ocasión ya que si se que estaré fuera de casa por un largo tiempo prefiero usar TIGI CATWALK que me proporciona una definición por largo tiempo, rizos suaves y un pelo luminoso.

*Gelatina de Kinky Curly "Curling Gustard" es un buen producto el cual permite una definición duradera pero tiene el pro que en mi cabello lo deja un poco duro dando un efecto de laca o spray fijante. Aun así lo recomiendo ya que ayuda a mantener los peinado elaborados.



*Eco gel también permite una buena definición pero en mi caso me deja el cabello duro.*Perfect Edges de  Creme Nature sirve para peinar, alisar esos cabellos que tenemos en la frente.

*Tambien uso el gel de semillas de lino el cual es muy facil de hacer y una vez listo se puede conservar en la nevera por unos 3/4 dias.


Hidratación y cuidado diario
Son leave –detangler, se diluyen en agua dentro de un difusor y se esparce por todo el pelo manteniendo los rizos definidos y humectados.

*Magic Cream de Go Natural Caribe es uno de mis favoritos ya que da hidratación y brillo al pelo.

*Detangler de Shea Moisture es un buen producto al igual que el anterior pero encuentro que deja el pelo muy grasoso, pero define bien y mantiene la definición , lo aplico cada dos días.


*K-NOT TODAY Kinky Curly es mi favorito en absoluto ya que es un punto intermedio entre los dos anteriores.


Uso las vaselinas de Go Natural lavanda y mango y el aceite de coco extraído a frio si conservantes para dar brillo al pelo

Shea Moisture "coconut & hibicus" deja el pelo muy grasoso así que lo uso muy poco lo bueno es que da ese efecto de pelo  mojado que tanto nos gusta.


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Ada

lunes, 11 de julio de 2016

Reconocer titulo de medicina en Italia / Riconoscere titolo di medicina in Italia


Reconocer el título de Médico en Italia no es una tarea imposible pero si muy difícil, más cuando el Ministerio de la Salud y las universidades no te explican de manera "pausada" y entendible cómo es el proceso para realizarlo.




Documentos necesarios para homologar el título
1. Diploma original del colegio con traducción oficial  y apostilla
2. Certificado de la Universidad en el País de proveniencia con record de notas de la Universidad con la  traducción oficial y apostilla
3. Declaración de valor
4. Certificado de Italiano
5.    Programa de estudios (Pensum Académico), indicando las materias con sus horas y créditos universitarios
6.    Certificado de notas de la Universidad
7.    Copia y presentación de permiso de soggiorno 
Todos los documentos deben ser TRADUCIDOS y apostillados. (preferiblemente en el pais de origen por que si lo haces en Italia ademas de que perderas mucho tiempo tu bolsillo sufrira muchissimo)


El Ministerio de Salud
Si, quieres usar esta vía pasa reconocer el título de médico en Italia….. Te lo digo desde ya, es muy difícil.  ¿Porqué? Porque, además, de tener todos tus documentos al día, tendrías que sostener una serie de exámenes y al final una entrevista, lo cual resulta ser:
 1) muy costoso 
2) muy difícil ya que si no pasas uno de los exámenes tienes que reiniciar todo desde el principio o si te va mal en la entrevista de igual modo debes de iniciar todo desde el principio.


La Universidad
Entre una universidad y otra las reglas varían y también cambian entre un año y otro, como explicarte....
En algunas universidades para acceder solicitan que tomes el test de admisión    (una empresa casi imposible porque son exámenes en los cuales te preguntan desde literatura hasta actualidad) luego que superas el  test situándote entre las mejores notas entonces la universidad puede proceder a estudiar todos tus documentos, una vez hecho esto tienen que ver en qué año académico te van a inscribir y esperar que se libere un cupo para así poderte entrar, todo el proceso partiendo de que el test éste superado tardará más o menos 3 años antes de iniciar la universidad.
En otras universidades solo tendrás que llevar toda la documentación y ellos luego de la revisión te dirán la cantidad de exámenes que debes de realizar (serán mas de10 exámenes)
Otra cosa muy importante es que en algunas universidades tienes obligación de frecuencia mientras en otras no. Por lo que lo ideal es una vez sepas los exámenes que tienes que dar y/o las clases que tienes que frecuentar busques en la página de la universidad  la didáctica (las cátedras de materia) así inicias a estudiar desde tu casa.  Otras veces encuentras material de estudio lo puedes encontrar en paginas creadas por los estudiantes. 
Algo que te puede servir de mucho es inscribirte en los grupos de estudiantes correspondiente a los exámenes y los años en los cuales se encuentren estos así estarás actualizad@ con todo lo que sucede; las fechas de exámenes que no solo aparecen en la página de la universidad.  También puedes escribir un mail al representante del año académico en el cual tienes que tomar el examen por ejemplo medicina interna corresponde al 6to año académico, así que le escribes al representante de ese año quien orienta en cuanto a los exámenes, si tienes obligación de frecuencia, sobre las prácticas a realizar y como inscribirte a la lista etc.

lunes, 20 de junio de 2016

A UN BRAZO DE DISTANCIA



Ayer me tocó ir al súper. Al momento de hacer el pago en caja; la persona después de mi casi se me tira encima (literalmente). Me sentí que invadió mi espacio. De verdad, esta persona, no me dejaba espacio ni siquiera para colocar mi compra en la cinta de la caja. Por lo que mi mente desempolvo aquella instrucción que muchos despreciamos en la escuela: ¡Formen fila! ¡A un brazo de distancia! Esa instrucción servia para que los corillos se rompieran, el que estaba corriendo se detuviera (claro no todos hacíamos caso al primer aviso)….y nos organizábamos, regularmente para izar la bandera y cantar el himno nacional. Cosas que requieren mucha solemnidad (ahhh qué tiempos aquellos). ¡Pues bien!


Esa invasión de mi espacio, me hizo pensar en el concepto “del brazo de distancia” que mentalmente le exigía a la persona que me seguía en la fila. De hecho la cajera tuvo que colocar un divisor para indicarle “sutilmente” a la persona que se “estuviera a cuarta” ¡que mantuviera su distancia! Y por eso quiero compartirles el concepto formal del “Brazo de distancia”.

Se llama proxemia, proxémica al uso que hacemos de nuestro espacio personal, el espacio que rodea nuestro cuerpo. Y distancia interpersonal al espacio entre dos personas. De ahí se identifican 4 radios de acción o zonas:
  • Zona pública: es espacio en el que no hay ninguna función definida de los integrantes.
  • Zona social: espacio también adopta un carácter más público de acceso libre.
  • Zona personal: es cuando hay un papel marcado, una cosa clara que se tiene que hacer (hospital, clase...)
  • Zona íntima: actividades de carácter íntimo, solo franqueable por individuos con muchísima confianza.

En el siguiente cuadro les muestro la distancia por zona:

Zona
Distancia
Cuando se usa:
Intima
Entre 15 y 45 centímetros
Cuando se tiene mucha confianza con la persona. Cuando hay una cercanía emocional.
Personal
Entre 46 y 120 cm.
En las oficinas, reuniones, asambleas, conversaciones amistosas o de trabajo. De forma que cuando estiramos el brazo podemos tocar la otra persona.
Social
Entre 120 y 360 cm.
Es la distancia que nos separa de los extraños, de las personas que no tenemos ninguna relación amistosa.
Pública
Mas de 360 cm. y no tiene limite.
Es la distancia ideal para dirigirse a un grupo de personas.






Tal vez sea algo cultural, que no tengamos en cuenta el espacio interpersonal y lo sobrepasemos vilmente. No sé realmente. Pero basada en el principio de “tratar a los demás como quieres ser tratado”…seguiré cuidando y respetando el espacio íntimo de las personas que me rodean. En especial de los desconocidos. ¿Te anotas?

Fuente: https://es.wikipedia.org/wiki/Prox%C3%A9mica
La foto la tome de aquí:

http://semanaeconomica.com/tu-imagen-habla/wp-content/uploads/sites/28/2013/01/MarthaRisco_DistanciasZonasPersonales.png

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Salome

domingo, 12 de junio de 2016

Muffins de banana y almendras

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Muffins de Bananas y Almendras

Una receta deliciosa y nutritiva.

CantidadIngredientesDescripción
2 tazasHarina de trigo
1/4 tazaAzúcar
1 cdtaPolvo de hornear
1/2 cdtaSal
1 tazaLeche
1/3 tazaAceite vegetal
3/4 tazaApróximadamente 3 bananasHecha puré
1/2 tazaAlmendras Trituradas o en lonjas
1HuevoBatido

Procedimiento:
    1. Precalentar el horno a (200º Celsius). Engrasar el molde para muffins.

    2. Crear un hueco con todos los  ingredientes secos dentro de un envaseCrear un hueco   en el centro.

    3. En otro envase mezcla la leche, huevo, banana y nueces. Vertir dentro del hueco de los ingredientes secos.

    4. Revolver todo hasta que la mezcla esté húmeda.
    5. Coloque una cucharada de la mezcla dentro de los moldecitos engrasados.


    6. Hornear por 15 minutos o hasta que los muffins estén bien dorados. O hasta que un palillo de
    de dientes insertado en el centro del muffing, salga limpio.
    Da de 18 a 20 muffins.
Mi piace y  lo hago 
Ada

Nota: Tomé la receta del sitio: http://chefmilani.com/muffins.html#.V02l35GLTIU  y modifiqué algunas cosas. Para mí, lo importante es comprobar que la receta es buena. Las fotos fueron tomadas una vez que realicé la receta.




lunes, 23 de mayo de 2016

Lo nuevo!!!

En el campo de la medicina, la estetica , la tecnologia etc cada dia se decubren nuevas tecnicas, medicamentos y/o utencilios para mejorar nuestras vidas. Hoy les traigo alguos de los productos que estan o estaran en el mercado que prometen y aseguran que mejoraran nuestras vidas.

Protox

Protox  es una alternativa a quienes no desean inyectarce Botox.

Como funciona????
Funziona reduciendo la profundidad de las contracciones musculares por lo que si el musculo no se contrae las arrugas no se producen. Este metodo estetico se realiza con un utensilio electronico de provoca pequeñas descargas electricas a los musculos. Lamentablemente  deben pasar semanas antes de que se note una notable diferencia. El beneficio es que hidrata la piel, da una sensacion de frescura  y el efecto dura mas que el del botox.



App para no-videntes

Existen  diferentes tipos de aplicaciones para la personas no videntes que van desde las que son capases de identificar el tipo de billete que se tiene en mano hasta los que que con una simple fotografia son capaces de leer un texto. En esta ocasion le hablare de un App realizada por un programador Italiano  Alberto RIzzolli y la Australiana Marita Chengde.

Por que es tan impresionante  Aipoly???
Sencillo, esta app engloba una serie de funciones algo que se habia optenido con diferente app a la vez.  

Como funciona???
Tomas una foto con tu smartphone la cual sera enviada via internet a un server que confronta con millones de imagenes de todo tipo y con mas de 3mil objetos hasta encontrar la que le corresponde  y asi de simple si estas frente a un plato con una hambuergesa la app te dira "estas mirando una hambuergesa"!!!!

La aplicacion estara lista para la venta della apple store en noviembre y a partir de octubre se podra descargar la version beta o de prueba.

 Para mas infornacion entrar a aipoly.com

Nos vemos(leen) en la proxima entrega de Lo nuevo!!!
Mi piace y aprendo
Ada

El sol, la playa y caribe!!!

Hola!!!!


Me encanta el  verano!!! Las invitaciones a la playa no faltan, ni las fiestas o reuniones entre amig@s. Es mi época favorita del año porque hay vacaciones en la universidad (más o menos) lo que hace que pueda encontrarme con mis amistades más seguido.

 Vamos a lo que vinimos!

En este post les mostrare las tendencias que yo seguiré en este verano.  Si tienes una tendencia o algo de lo cual no puedes resistirte a usar envía una foto.
Nota: No me considero una gurú de la moda, las marcas que presento a continuación, no me pagan si las nombro es porque me gustan sus productos.

Un clavado con estilo

Los traje de baños de la marca salitre swimwear cuentan con un estilo retro moderno que se adaptan para todo tipo de cuerpo ya que son a medida.  Sean unos bikinis o un traje de baño completo las medidas son proporcionadas al cuerpo de la persona.  Por lo que, si tienes problemas de que tienes mucho trasero y pocos senos o viceversa, puedes obtener un buen producto a un precio asequible.



Desestresate


Una de las cosas mas chulas de darce una bano en la playa  es que te dejas los cabellos rizados con una definicion increible (a mi me hace ese efecto) pero si no es tu caso o quieres que tu pelo quede rizado en la comodida de tu hogar te recomiendo usar los siguientes productos y tecnicas.






                                          #1  KNOT- TODAY


Excelente producto para desenredar el pelo  sin necesidad  enjuagarlos y manteniendolo suave, dia por dia. Lo puedes combinar con Curls formers asi defines mejor tus rizos. go natural caribe cuenta con una gran gama de productos para el cuidado del pelo y se especializa en el pelo natural.

Pasa por el salon y hazte una consulta.






     #2 Curls Rock
Es considerado el producto del año para la definicion de
 rizos, debo decir que no es un truco publicitario ya que lo
uso para cuando tengo que salir ya que da definicion y brillo al pelo  por largo tiempo.







#3 TECNICAS Y POSIONES CASERAS

Loance y Agata proporciona tutoriales en videos y fotos para aprovechar al maximo el pelo natural.
Entra a su canal en you tube Loance y Agata y aporvecha de sus consejos.

Aqui una muestra...


Stylo Etnico


 Este ha sera el verano del  estampado etnico. Sea que lo lleves en una cartera o en vestido esta super IN . Asi que puedes elegir como llevarlo sea de manera sencilla o exagerada.







Para ver mas tendencia de moda etnica entra aqui



Yo comparti lo que llevare  en este verano y tu que me invitas a usar???

Mi piace lo hago 
Ada